In dieser Rubrik unseres Wasserbetten Onlineshop erhalten Sie wunderschöne Schlafmasken inkl. Kühlpad - für erholsamen Schlaf auf Reisen und Zuhause.
Das Hormon Melatonin regeln den Tag-Nacht-Rhythmus des Körpers und steuert die Erholungsphasen im Schlaf. Für die Herstellung dieses Hormons benötigt der Körper ausreichend Dunkelheit. Helligkeit hingegen verhindert die Bildung von Melatonin. Selbst geringe Mengen an Licht reichen aus, beispielsweise durch eine Digitaluhr. Schlafmasken sorgen jedoch für völlige Dunkelheit.
In dieser Rubrik unseres Wasserbetten Onlineshop erhalten Sie wunderschöne Schlafmasken inkl. Kühlpad - für erholsamen Schlaf auf Reisen und Zuhause. Das Hormon Melatonin...
mehr erfahren » Fenster schließen Daydream Schlafmasken
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Das Hormon Melatonin regeln den Tag-Nacht-Rhythmus des Körpers und steuert die Erholungsphasen im Schlaf. Für die Herstellung dieses Hormons benötigt der Körper ausreichend Dunkelheit. Helligkeit hingegen verhindert die Bildung von Melatonin. Selbst geringe Mengen an Licht reichen aus, beispielsweise durch eine Digitaluhr. Schlafmasken sorgen jedoch für völlige Dunkelheit.
